Już po raz trzeci strefa profilaktyki zdrowia Miejskiego Szpitala Zespolonego wsparła 19 października 2017 r. imprezę organizowaną przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Olsztynie "Aqua Aktywny Senior". To jedna z ważniejszych akcji w roku organizowana z myślą "młodych duchem", o charakterze sportowo-rekreacyjnym w Aquasferze, która skupia seniorów nie tylko ze wszystkich Uniwersytetów i Akademii III wieku działających na terenie Olsztyna, ale także placówek z całego województwa. Pielęgniarki Bogumiła Szymańska i Marianna Michalak mierzyły seniorom cukier oraz ciśnienie a także udzielały wskazówek dotyczących zdrowego trybu życia. Strefa biła rekordy popularności. Panie przebadały prawie 200 osób! "Cieszy nas fakt, że uczestnicy imprezy czekają na nas - są to między innymi osoby, które badałyśmy podczas poprzednich akcji. Nasze działania dotyczące promocji zdrowia przynoszą pozytywne efekty. Seniorzy wiedzą, że należy kontrolować ciśnienie tętnicze oraz poziom cukru we krwi i chętnie korzystają z naszej pomocy" - mówi pielęgniarka oddziałowa Bogusia Szymańska. Zachowanie i zwiększanie istniejącej sprawności (fizycznej i psychicznej),  zachęcanie ludzi do dbałości o własne zdrowie oraz pobudzanie tworzenia się więzi społecznych to kierunki promocji zdrowia kierowane do osób starszych. Czynniki warunkujące pomyślną starość są zależne od stylu życia, profilaktyki chorób oraz wczesnego ich wykrywania i leczenia. Prawidłowe nawyki żywieniowe tj. unikanie soli w diecie, unikanie żywności z konserwantami, regularne zgłaszanie się na kontrolne wizyty lekarskie, przestrzeganie zaleceń lekarskich, unikanie stresu, aktywność fizyczna dostosowana do wieku i możliwości mają pozytywny wpływ na proces starzenia się. Promocja zdrowia wśród seniorów polega między innymi na stwarzaniu im możliwości samodzielnego i aktywnego funkcjonowania w środowisku oraz zapewnieniu odpowiedniej jakości życia, tzn. pozostawania we własnym domu i środowisku rodzinnym oraz utrzymania sprawności dającej podstawy do niezależnego, aktywnego życia. Aby to osiągnąć trzeba działać na bardzo szeroką skalę w zakresie opieki medycznej oraz polityki zdrowotnej.

Data publikacji: 20.11.2017